見えないものを信じるちから

うまくいく未来を信じて行動するには何が必要か

・ご訪問ありがとうございます★引き寄せの法則に関連する内容や、コミュニケーションに関する心理学について書いています。
・本を読んでの感想や自分の解釈、チャレンジなどを引用しつつ載せています。(青字の部分が引用もしくは本の内容をまとめたもの)
・このブログをはじめから読んでみる→見えないもの



瞑想の種類のまとめと第一禅定

今年の母の誕生日用にお財布を購入。 使いやすいものをあげたくて、ちょっと奮発しました♪ 財布はあるからいらないって言うかなーと思ってましたが、 財布にしようかと思ってるけどどう?と聞いてみたらちょうど替えたかったらしく 今年のプレゼントはそれで…

瞑想の種類 その3 お見通し

善玉菌サプリを飲むようにしてからなんとかお腹の調子を保っていますが それでもたまにお腹を壊します。 お腹を壊してしまう栄養素とかあるのだろうか・・・と調べてみたところ、 タンパク質が足りないのでは?という情報がありました。 でもねぇ、昔は平気…

瞑想の種類 その2

大量罰金になるのではないかと毎朝ビクビクしながら体重計に乗っていますが、 なぜか立て続けにスルスルッと減っています。 その反動が余計にコワイんですけどね(笑) 1週間ですでに2キロ減りました。 恐怖心でダイエットですwww ストレスたまるっつー…

瞑想の種類 その1

身体のリズムの波もあるのか、やたらとジャンクフードを食べたくなる時があったり ダイエットなんて気にしなくたっていいや!と気が大きくなることがあります。 私の脳の悪いクセなのでしょうねw そんな時にこれを唱えたらいいかも!と発見した魔法の言葉が…

超能力がはたらくとき

さむ~い! 雪はふらないところだけど、さむーい! でも、大雪のところはほんとに大変ですよね・・・ 子供の頃は雪が嬉しくて、雪の積もるところが羨ましくて仕方がなかったですが 大人になってみるととんでもない。 ヘタレな私では住めませんw −2度くらい…

生命・・・4つの種類

朝のウォーキング、意外と続いている理由は・・・ 芯から冷え冷えになっている足をあっためたいからなのでしたw 温めるだけなら20分くらいで十分なのでちょうど良いのです。 昨日は安楽椅子探偵の動画をみました。 第8弾らしいですが初めて知りました。 …

言葉について考える

ここ数日間、毎朝すこしだけウォーキングをしています。 やっぱり朝歩くのが一番気持ちがいいです★ 気分しだいでまっすぐ行ったり曲がったり。 毎回違う道を歩くのも楽しいです。 時間の都合でダイエットになるような距離ではありませんが 何もしないよりは…

本物を探せ

私は小さなフィギュア。 しかも誰も見ていないところでは動くのだ。 そして怪獣のような赤ちゃんから逃げ回る。 そんな変な夢をみました(笑) なぜそんな夢を見たのか、心当たりがありません。 常識からはずれているのでおもしろいですよね。夢って。 話は…

心の修行

軽くお散歩してきました。 今日は寒いので手足が氷のように冷たかったですが、ちょっとお散歩したら ぽっかぽかになりました♪ 最近は何か感情が湧き上がったとき、以前よりいろいろ自分の中で考えるようになりました。 なんでこんな気持ちなんだろう。 どう…

善い貯金♪

明けましておめでとうございます。 今年もボチボチ更新していきたいと思います。 年始から10年日記をはじめました。 手帳も2種類増やし、1日のまとめのノートもつけています。 色日記も自己分析をするためにやりはじめました。 それから、モーニングペー…

変えられないなら・・・

お弁当箱のフタが反ってしまって寿命をむかえました。 仕方ないのです。100均で揃えたものだからww いまいち、私の気に入る使い勝手の良いお弁当箱に巡り会えず。 結構なお値段で買ったものも捨ててしまい、簡単に100均でいいや♪と買って みたものの…

きれいな言葉に気をつけよう

朝から驚きの出来事がありました。 4時に目覚ましが鳴って、いつもならモーニングノートを書き始めますが 眠いのと寒くて布団から出たくないのとで、5時までもう一回寝よう〜♪と二度寝をはじめました。 5時はいつだろう・・・と時間を気にしながらの浅い…

優しさの勇気

先日、初めてクリームタイプのクレンジングを使いました。 顔を洗って鏡を見たらビックリ。 メイクが残ってる・・・・ 今までオイルクレンジングでスッキリ落とせていたので、がっかり。 私の使い方が悪いのか、お値段が悪いのか・・・ ちょっと店員さんに相…

心の向きを逆にする

たしか昨日のモーニングページで 「あ!これは自分の中の名言だ!」と思った言葉があったのですが・・・ 忘れました(笑) 私の記憶力って悲しいくらい貧弱・・・ 今朝のモーニングページを書いていてふと思ったのは、一番私に必要なのは応用力 だということ…

準備OK

図書館で借りてきた本を猛烈な勢いで読んでいますw 思考力をアップさせたくて関連した本をインプット中。 終わったら自分で実践して習慣化させ、きっちり身につけたいと思います。 自分の中でちゃんと身についたものなら、いつでもどこでも自然にアウトプッ…

新しい価値観をつくる

薬用ドロップを舐めても喉の痛みにあまり効果はありませんでしたが、 普通のしょうがのど飴を舐めたらだいぶ治ってきましたw 覚えておきます(笑) 今年の漢字は”金”でしたね。 今年の漢字は何だと思いますか?と尋ねられても私は今年の初めから何があった…

恩送り

先日、久々に近所の温泉へ行ってきました。 高濃度炭酸泉が他のどこよりもすごくてお気に入りなところです。 しかし。。。 今回チャプンと浸かってみると、なかなか気泡が出てこない。。。 「あれ・・・高濃度じゃなくなってる・・・」 あとから入ってきた人…

本当の優しさ

ここ数日喉が痛いので、薬用ののど飴を買ってなめています。 多少は緩和されているかな。 一昨日は勉強会をやっている仲間での忘年会でした。 お料理も美味しかったし楽しかったです♪ 今週末もまた忘年会。 今度は泊まりで楽しんできます★ 年末年始は寒さや…

自分史上最高を目指す

考えが足りないと反省ばかりしていましたが、そうやって意識していたせいか 冷静に考えてみるとだいぶ頭を使い始めてるなーということに気づきました。 どうもダメなところが目につきやすいのですが、できていることに焦点をあててみると 随分と進歩している…

集中力

Macを使っていて不便なのが入力機能。 変な予測変換機能がわずらわしくてwin風にしました。 読めない漢字を入力するときも、winのように手書き入力を使いたいと思い 最近やっとその機能をインストール。 あとは、キーボードの学習機能がアップしてくれると助…

自分で考えよう

プロテインが飲めなくなりました。 プロテインを飲むと胃がムカムカし始めて眠れなくなってしまいます。 なぜだかわからないけど、前は普通に飲めていたのになぁ・・・ 受け付けないものは仕方がないのでスッパリ諦めます。 さて、鉄分やたんぱく質をどうや…

怒りを手放す

昨日は眠すぎて起きられず、今日は目覚ましを聞き逃して2日連続で寝坊しましたw 精神的な疲れによって起きられないのかもしれません。 日々、時間に追われているのと やるべきことの整理がついていないのと 部屋がごちゃごちゃすぎてかなりのストレスです…

猫をかぶった欲

今朝、何度も体重を測り直してしまいました。 昨日より1.4キロも減っていたからw 体重計が壊れたのかとww 減ったのは嬉しいですが、明日罰金になってしまったらイヤだなぁ・・・という気持ちが強かったり(笑) 増加0.4キロまでは罰金100円、0.9…

受け入れる心

11月も今日で最後。 今年も残すところあと1ヶ月。 予想はしてたけど、早かったなー。11月が過ぎるのが。 きっと12月もあっという間。 気づき、判断能力アップのため、具体的な計画を立てて一つ一つ実行していきたいなと思います。 では、本日の記事で…

明るい明日?

話題はなんでもいいからしゃべる、というのが苦手です。 かといって、サイコロトークのようにテーマを突然ふられても なかなかエピソードに結びつきません。 思考回路がブツブツとぎれてしまっているようですね(笑) 日常に溢れているストロークというコミ…

廻り続けるエネルギー

いろいろと不安があって二の足を踏んでいる事柄がいくつかあります。 特に今年の後半に入ってからは予定が詰まっていたり、やることに追われて猛スピードで時間が過ぎていく中で、どさくさに紛れてというか勢いにまかせて事を進めてしまっている状態です。 …

出世間心

昨日から、いきなり真冬のような寒さですね〜。 慌てて厚い羽毛布団を引っ張り出しました。 数日前までは、今年の夏ころ買った袖なしのダウンジャケットを来ていましたが 昨日からそれではきびしいので長袖のコート。 会社に着ていくにしてはちょっとなぁ。…

無色界心

ねむーい。。。。 寝不足です。 韓国ドラマ”イ・サン”にハマってしまっているのですw このドラマ、77話くらいあるんだよなぁ。。。 やばいものを観はじめてしまったw 王道ストーリーで展開も予測はできるのに気になってやめられない。 拷問シーンもほと…

色界心

もう1週間くらい右目の上まぶたがピクピクしています。 気持ち悪いww 目が疲れてるのかな〜。 紅葉をたっぷりみて癒してきたのに。 ドラマの観すぎ・・・かもな〜w では、さっそく。本日の記事です。 2. 色界心(しきかいしん) この心は五感を頼らず生…

欲界心

秋の京都へ行ってきました♪ 赤く染まった楓が地面に落ちていると可愛いです★ もひとつ可愛らしいショット♪ あたまの上にちょこんと乗っていた葉っぱがチャームポイントw 今回は貸切タクシーでいろいろとまわってもらって楽して楽しんできました♪ 紅葉シーズ…