いろいろと不安があって二の足を踏んでいる事柄がいくつかあります。 特に今年の後半に入ってからは予定が詰まっていたり、やることに追われて猛スピードで時間が過ぎていく中で、どさくさに紛れてというか勢いにまかせて事を進めてしまっている状態です。 …

昨日から、いきなり真冬のような寒さですね〜。 慌てて厚い羽毛布団を引っ張り出しました。 数日前までは、今年の夏ころ買った袖なしのダウンジャケットを来ていましたが 昨日からそれではきびしいので長袖のコート。 会社に着ていくにしてはちょっとなぁ。…

ねむーい。。。。 寝不足です。 韓国ドラマ”イ・サン”にハマってしまっているのですｗ このドラマ、７７話くらいあるんだよなぁ。。。 やばいものを観はじめてしまったｗ 王道ストーリーで展開も予測はできるのに気になってやめられない。 拷問シーンもほと…

もう１週間くらい右目の上まぶたがピクピクしています。 気持ち悪いｗｗ 目が疲れてるのかな〜。 紅葉をたっぷりみて癒してきたのに。 ドラマの観すぎ・・・かもな〜ｗ では、さっそく。本日の記事です。 2. 色界心（しきかいしん） この心は五感を頼らず生…

秋の京都へ行ってきました♪ 赤く染まった楓が地面に落ちていると可愛いです★ もひとつ可愛らしいショット♪ あたまの上にちょこんと乗っていた葉っぱがチャームポイントｗ 今回は貸切タクシーでいろいろとまわってもらって楽して楽しんできました♪ 紅葉シーズ…

放課後ミッドナイターズがツボですｗ よく考えれば前に絵を見たことがあったかもしれないですが、 動画を見たことがありませんでした。 こういうゆるいかんじの作品が私のツボですｗ 今日はいい天気です。 これが今週末の土曜日だったら嬉しいんですが・・・…

ちょっと歩いた場所にコンビニがあります。 東に１店舗、同じくらいの距離を西に行っても１店舗。 以前は目の前にコンビニがあったので便利だったんです。 でも、つぶれてしまったので少し歩いていかないとならなくなりました。 運動不足なのでちょうどいい…

昨夜に届いた１通のメール。 そんな大げさなものではないですが、その内容にちょっと一人で興奮しているので今日は日記ですｗ 来年、もしかしたらTAの講師にチャレンジできるかもしれません。 いろんなジャンルがあるうちの１ジャンルだけですが、ビビリ癖の…

３冊借りたエッセイ本も一気に２冊読破しました。 残り１冊。 次もまた借りようかどうしようか悩みましたが、他に読む本がたくさんあるので しばらく間をあけてからにする！と心に決めましたｗ １ヶ月以上続いた謎のOPP（お腹ピーピー） 自力で解決しました…

今朝は白い息が出ました。 昨日も出てたのかな？気づかなかったけど。 久々に本を１冊読みきりました。 エッセイ本です。 いろんな人のエッセイ本を少しずつ読んでいこうかと図書館で借りました。 図書館で借りると必死で読みますw 銀色夏生さんのつれづれノ…

昨日は久々に近くの温泉施設に行ってきました。 いつもはお風呂だけですが、昨日は岩盤浴もセットでのんびりと♪ 代謝が少し落ちているのか、なかなか汗をかかない状態でしたが、 初体験した”ロウリュウ”では一気にブワーーッと汗が吹き出してきました★ 汗を…

来月は遠出が２件。 １つはお勉強。 もう一つは観光です。 観光旅行は久々だなぁ〜♪ 紅葉キレイだといいなぁ〜♪ これからは今までと少し違う意識の仕方で自分を高めていこうと考えています。 じっくり考えて目標を立てたら、きっとまた意欲も復活するでしょ…

週末は１件イベントがあります。 ちょっとドキドキですが、まぁどうにかなるだろう・・・とそろそろ開き直る頃ですw 日曜日は確か時間が取れるはずなので、ずっとできなかったローズウィンドウ作りでもしたいな〜と思っています★ 追われる感じではなく、追う…

乳酸菌のサプリと、ヨーグルトで何とかお腹の状態を保っています。 そうしないと正常を保てないって・・・困るw 朝はフレッシュジュース、昼は手作りお弁当、夜はサラダ。 なのに体重が減らない。 便秘でもないのに。 何でしょうねー・・・ 運動しかなさそう…

個人のお財布の他に、２世帯分のお財布を持っています。 ２世帯分のお財布が分厚くてかさばるのが悩みのタネでした。 L字ファスナーのスリムなもので２世帯分管理ができそうなものは無いものかと ずっと探していましたが、ようやく良さそうなものを見つけま…

１週間ぶりです。 いっぱいいっぱいですw エネルギーが足りません。 何かと追われている状況〜。 体調はまだ完全ではありませんが、とりあえず持ちこたえている感じです。 そんな状態でお勉強セミナーがあったりイベントがあったりするので必死ですw ちょっ…

ヨーグルトやサプリで乳酸菌の力を使っていますが、体調が良くなったり悪くなったり を激しく繰り返している状態です。 完全に治るまではもっと沢山乳酸菌を摂取すればいいのかな・・・ とにかく早く治ってほしい・・・ それはさておき、旅行から帰ってきた…

グッと秋っぽくなってきましたね〜。 ココナッツオイルが固まり始めましたw ファッションも秋色の人が増えたなーと感じます。 秋のファッションは可愛いので服選びも楽しいです★ 紅葉、綺麗になるといいな〜♪ では早速、本日の記事に入りたいと思います。 心…

最近、わりと家の近所に雑貨屋さんがあることに気づきました。 その雑貨屋さんの隣の店にはよく行っていたのに、なぜ２年も気づかなかったのかw 雑貨をベースに、カフェもあって、お菓子も売っていて、家具もある。 結構大きな店舗。 何もなさそうな地域なの…

ふらりと本屋さんへ行くとついついあれもこれも欲しくなってしまいますw 昔から、本屋さん、文具・雑貨屋さんには平気で数時間いることができます。 幼稚園の時の将来の夢は、保母さんか文房具屋さんでした（笑） そんな頃からなぜそんなにも文具が好きなの…

９月の末あたりから手帳を記入しなくなりました。 毎年いつもそうです。 新しい来年の手帳を買う頃になると、今の手帳をぱったりと使わなくなってしまうw でもやっぱり、アナログの手帳を開いて書くという習慣がないと 頭の中で細かな予定やToDoが整理できま…

モーニングページ、始めてから２ヶ月が経ちました。 ２ヶ月経ったら見返しても良い。とあったので、気になる箇所にマーカーを入れて チェックしながら読み返しました。 しかし、読み返すのも案外たいへん。 ２ヶ月も溜め込んだものって読み返すだけでもすご…

週末はコブクロのライブに行ってきました♪ 感動した〜♪ めっちゃ面白かった〜♪ 演出とかアレンジもかっこよかった〜♪ 今回はどうしても事情があって帰りの新幹線の時間が決まっていたので最後の最後まで ゆっくりできなかったのが残念。 やっぱり泊まりでの…

相変わらずイライラ。 どんな環境になってもイライラやストレスは無くならないものです。 それはきっと、私の考え方や捉え方が変わらない限り続くでしょう。 イライラすると結局自分がイヤになります。 小さい人間だなぁ。。。って思い知るんです。 理想は大…

最近お弁当を作る機会が少し減りました。 コンビニにする日がちょっと増えて。 コンビニにする時は、サラダチキンと、袋入りのサラダにします。 なるべく糖質を摂らないように。 そのおかげか、ここ数日いい感じで体重が減っていて嬉しいです。 でも、今日は…

VR機が家にあったので、スマホでアプリをいくつかダウンロード。 スマホをセットして体験してみました。 ３６０度の視界はスゴイ★ 内容によっては酔いますw 私的には、３６０度画面の映画を見ているような感じ。 その世界に入り込んでしまったかのような感覚…

糖質も記録できるアプリを見つけました。 ざっくり簡単に入力できる”あすけん”アプリでさえ何度も挫折しているのに それよりもかなり面倒なアプリです。 続かないでしょうけど、思い出したら入力する感じで利用してみようと思います。 面倒な分、糖質がどん…

謎だ・・・ つい最近の出来事。 私はパジャマとしてリラコを着ています。 毎朝、着ていたものを洗濯機へ。 そしてまた夜着るパジャマを探していると・・・ 「あれ？・・・んー・・・見たことある・・・あれ？」 さっき洗濯機に入れたはずのリラコと全く同じ…

夜中からの強い雨で主要道路の左車線が冠水。 そのため必然的に右車線が混雑するわけですが、急いでいる車がスピードを出して 左車線を通るたびに、大量の水がフロントガラスにバッシャーン！とかかり、 数秒間前がまるで見えなくなります。 その度に危なく…

糖質制限についての本を読みました。 普段は特に体調が悪いこともなく一見すれば滅多に風邪をひくこともなく 健康すぎるくらい健康な私ですが、細かな不調は多々あります。 痩せない、イライラ、謎のかゆみ、花粉症、ホルモンバランス 乾燥肌、爪が弱すぎ・…