最近ますます寒さが厳しくなってきました。 朝のお散歩はまだちゃんと続いています。 ダイエットが目的では、今頃もう挫折していたでしょう。 お散歩の時間が思考や感情など心の整理をする貴重な時間になっているので 続けられているんだと思います。 数ヶ月…