指令を無視する

 何もかも面白いように上手くいっている♪

人生楽しい♪しあわせ♪感謝♪

なんとかなるもんだなぁ～★

久々にマニキュアを塗りました★

手先が華やかになって気分も上がります♪

ただ、マニキュアはすぐ剥がれてくるので苦手。

だからジェルネイルにしよう！と買いそろえましたが

元々ツメが薄かったのでやっているうちに痛くなってきておかしな状態に。。。

それから何もしなくなりました。

でも、今はヤスリをかけずにマニキュアのように使えるジェルネイルがあるみたいですね～。

それをつけてみようかな～と思ってますが、しばらくはマニキュア塗っておきます。

お出かけの時だけｗ

それでは本日の記事です。

大脳主導の脳にしよう

大脳のスイッチを入れたり切ったりするのは生まれつきには原始脳ですが、

それをやらせないようにすれば原始脳に支配されることがなくなります。

具体的な実践

”　気持ちを無視する　”

＝原始脳の指令を無視することになります。

今、勉強する気分じゃないなーと思ったら、その気持ちを無視してわざと勉強するのです。

遊びに行く気は今は無いなーと思ったら、わざと遊びに行くのです。

気持ちと逆のことをすることで支配されないようにします。

そして新しい回路をつくり、大脳の指令で原始脳も働くようにするのです。

えー・・・っと、

これは簡単なことでは無いですねー。

気持ちと逆のことができているならダイエットなんて必要ないわけだしｗｗ

それに、引き寄せの法則では気持ちが大事だと言っています。

んー・・・難しい。

とりあえず、この先8つの開発プログラムをみていきましょう。

 【参考図書】心を整える8つの脳開発プログラム／アルボムッレ・スマナサーラ