脳波－子ども編

何もかも面白いように上手くいっている♪

人生楽しい♪しあわせ♪感謝♪

なんとかなるもんだなぁ～★

マンダラワークをやりました。

クレヨンで自由に色を塗り塗り★

やっぱり塗り絵は楽しいですｗ

出来あがったものから今の自分の状態を読み取ります。

出ちゃうもんですね～。

まさに今の私がそのまんま出ていました。

時間がかかるので毎日はムリですが、毎週１回とか続けてやってみたら

変化がよくわかって良いかもしれないです♪

さて、本日の記事です。

子どもの脳波

デルタ波（深い睡眠状態）

★誕生から２歳くらいまで

新生児は寝ている時間が多くほとんど無意識の状態

シータ波（深い睡眠状態と覚醒状態の中間）

★２歳くらいから５，６歳まで

内面世界とつながり抽象的な想像の世界に住む

言われたことはそのまま受け入れるため、

男の子は泣かないの！とか、お姉ちゃんなんだから我慢しなさい！などの

偏った価値観は無意識に吸収されます。

アルファ波（創造／想像状態）

★５歳くらいから８歳くらいまで

物事を解釈し、外的環境の法則について結論を引き出そうとするような

分析的思考が始まる。

しかし、内面世界の創造は現実と同じくらいリアルなものととらえている。

ごっこ遊びやキャラクターになりきって遊ぶなど。

ベータ波（高周波数の意識的思考状態）

★８歳くらいから１２歳以降

１２歳を過ぎると、ほとんどの場合は顕在意識と無意識の間の扉は閉ざされる。

閉ざされちゃった扉が自由に開けられたらいいのにな～♪

子どもの時の自由な発想力は大切にしたいですね★

貴重な時間です。

アルファ波になれたら良いのかな。

リラックス状態ではアルファ波が多いと言われていますね。

なりきりたい。

そういえばマンダラワークの結果、感覚的になりたいと思っているのに

なぜか現実的になってしまっているという私がよくでていました（笑）

恐るべし色彩心理。

明日は大人の脳波です。

 【参考図書】脳科学が教える新しい自分になる方法

　　　　　　あなたという習慣を断つ／ジョー・ディスペンザ