オリジナルのアファメーションをつくる

昨日は2つの願望のリストの絞り込みを行いました。

アファメーションでつくる文章はやはり１０個程度までが良さそうです。

では、願望をアファメーションの形式に当てはめていきましょう。

アファメーションとは、自分が望む事柄を

まるで既に現実になっているかのように

1つの文で表現をすることです。

これを実行することで、イメージを潜在意識に植え付けます。

例文です。

私〇〇は、自分の好きな事をして

年収〇〇円を稼いでいます。

自分の名前を盛り込む事

具体的な事（細部まで細かく）

現実になっているように書く事（欲しい、もうすぐ手に入るだろうなどはダメ）

引き寄せたい事を書く事

肯定的である事（〇〇でない、はダメ）

なので、上の例文では自分の好きな事という部分は

もっと具体的に書く必要があります。

一文を読んだ時に、頭の中で細部までイメージできるようにする事が大切なんですね。

新しい家が欲しい！のなら

どの地域に住みたいか

何階建てか

部屋の数や広さはどのくらいなのか

家具や庭はどんなかんじか

壁は何色か

など。

私は〇〇を持っています　⇒　アファメーション

私は〇〇が欲しい　⇒　まだ持っていない現実

理想と現実の間にはギャップがあります。

アファメーションをすることで、脳の中でイメージしたものが

現実と違うので、そのギャップを埋めるためにエネルギーが動き出す

ということなんですね。

私〇〇は、主人〇〇との間に

健康な女の子と男の子の双子の赤ちゃんに

恵まれている

これは私の強い希望ですｗ

アファメーションは簡潔な文章の方が良さそうです。

さっきの新しい家のイメージで細かく設定したものは

いくつかに分けるといいですね。

私〇〇は、〇〇（地域）に建てた３階建の白い壁の家に住んでいる。

私〇〇は、〇〇畳の広いリビングで毎月友人を呼んで楽しいパーティーをしている。

私〇〇は、男の子と女の子の双子の赤ちゃんの誕生を祝っている。

文章は自分のオリジナルで好きなように書きましょう。

変更があれば、いつでも修正して入れ替えをしましょう。

人前でもどんどん口にすることが効果的なのでしょうが、

それではやはりギャップが気になります（笑）

自分の頭の中で考える事は自由です。

誰にもバレません（笑）

理想の自分を思いっきりイメージして

その世界を楽しみましょう♪

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