ダイエット。スローペースですが順調です。 もう1ヶ月以上、間食衝動もなく朝のお散歩とＥＭＳが習慣づきました。 最近、交流分析の自我状態の機能であるAを高めたい！と意識をし始めてから、 ようやく勘が冴えてきたように思います。 Aは勘ではありませんが…