最近お弁当を作る機会が少し減りました。 コンビニにする日がちょっと増えて。 コンビニにする時は、サラダチキンと、袋入りのサラダにします。 なるべく糖質を摂らないように。 そのおかげか、ここ数日いい感じで体重が減っていて嬉しいです。 でも、今日は…